صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام -
جام جهانی -
نتایج زنده -
رپرتاژ آگهی
دوشنبه، 11 تیر 1403 - Mon, 01st Jul 2024
کم خوابی بر بدن
بروزرسانی: 04:29
1 - هشدار ! بیشتر از این ساعت در شب نخوابید
صد آنلاین- پزشکی- 9 ماه پیش - چهارشنبه 12 مهر 1402، 10:23 69596857
صد آنلاین- پزشکی- 9 ماه پیش - چهارشنبه 12 مهر 1402، 10:23 69596857
صد آنلاین | مطالعه جدید محققان دانشکده پزشکی دانشگاه واشینگتن علاوه بر تایید موارد قبل و تاثیر سوء کم خوابی بر بدن نشان می دهد، خواب زیاد نیز می تواند بسیار مضر باشد. - به گزارش صد آنلاین ،
2 - اثر مخرب کم خوابی بر بدن | اگر یک شب بیدار بمانیم چه می شود؟
فرتاک نیوز- پزشکی- 14 ماه پیش - چهارشنبه 20 اردیبهشت 1402، 19:11 67787485
فرتاک نیوز- پزشکی- 14 ماه پیش - چهارشنبه 20 اردیبهشت 1402، 19:11 67787485
می دانید اگر یک شب کامل بیدار بمانید چه بلایی سر مغز شما می آید؟ در این پست می خواهیم به بررسی ایم موضوع بپردازیم. - به گزارش می تواند کاری کند که مغز شما یک تا دو سال پیرتر به نظر برسد. ...
3 - عوارض عجیب کم خوابی بر بدن | چند ساعت بخوابیم خوب است ؟
ورانداز- پزشکی- 20 ماه پیش - شنبه 7 آبان 1401، 11:23 65442722
ورانداز- پزشکی- 20 ماه پیش - شنبه 7 آبان 1401، 11:23 65442722
طبق گفته مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری های آمریکا، نیاز به خواب بر اساس سن متفاوت است. نوزادان زیر یک سال ممکن است به 16 ساعت خواب در روز نیاز داشته باشند، - به گزارش واشنگتن پست که یک ...
4 - آشنایی با بلایای خواب بیش از 6.5 ساعت در شب
9 صبح- پزشکی- 32 ماه پیش - پنجشنبه 20 آبان 1400، 19:35 61441943
9 صبح- پزشکی- 32 ماه پیش - پنجشنبه 20 آبان 1400، 19:35 61441943
مطالعه جدید محققان دانشکده پزشکی دانشگاه واشینگتن علاوه بر تایید موارد قبل و تاثیر سوء کم خوابی بر بدن نشان می دهد، خواب زیاد نیز می تواند بسیار مضر باشد. - به گزارش 9 صبح؛ مطالعات مختلف ...
5 - هشدار دانشمندان به خواب آلودها/ خواب بیش از 6.5 ساعت چه بلایی سرتان می آورد؟
زنهار نیوز- پزشکی- 32 ماه پیش - چهارشنبه 19 آبان 1400، 22:10 61431713
زنهار نیوز- پزشکی- 32 ماه پیش - چهارشنبه 19 آبان 1400، 22:10 61431713
مطالعه جدید محققان دانشکده پزشکی دانشگاه واشینگتن علاوه بر تایید موارد قبل و تاثیر سوء کم خوابی بر بدن نشان می دهد، خواب زیاد نیز می تواند بسیار مضر باشد. - مرتبط است. مطالعه جدید محققان ...
6 - خواب بیش از 6.5 ساعت در شب احتمال زوال شناختی را افزایش می دهد
سلامت نیوز- پزشکی- 32 ماه پیش - چهارشنبه 19 آبان 1400، 08:15 61422013
سلامت نیوز- پزشکی- 32 ماه پیش - چهارشنبه 19 آبان 1400، 08:15 61422013
مطالعات جدید نشان می دهد سالمندانی که در شب کمتر از 4.5 ساعت یا بیش از 6.5 ساعت می خوابند و اختلالات خواب را تجربه می کنند، بیشتر در معرض زوال شناختی قرار دارند. - به گزارش سلامت نیوز به نقل از ایرنا،
7 - خواب بیش از 6.5 ساعت در شب احتمال زوال شناختی را افزایش می دهد
خوزنا- پزشکی- 32 ماه پیش - چهارشنبه 19 آبان 1400، 06:50 61420007
خوزنا- پزشکی- 32 ماه پیش - چهارشنبه 19 آبان 1400، 06:50 61420007
مطالعات جدید نشان می دهد سالمندانی که در شب کمتر از 4.5 ساعت یا بیش از 6.5 ساعت می خوابند و اختلالات خواب را تجربه می کنند، بیشتر در معرض زوال شناختی قرار دارند. ایرنا از پایگاه خبری نوروساینس،
8 - اثرات مخرب کم خوابی بر بدن انسان
شهر آرا نیوز- پزشکی- 47 ماه پیش - سه شنبه 21 مرداد 1399، 15:10 54445348
شهر آرا نیوز- پزشکی- 47 ماه پیش - سه شنبه 21 مرداد 1399، 15:10 54445348
کمبود خواب وقتی اتفاق می افتد که به طور مداوم میزان خواب توصیه شده را دریافت نکنید، که شبانه 7 تا 8 ساعت است. این وضعیت باعث عوارض فیزیولوژیک شدیدی در بدن انسان می شود. -
9 - اثرات کم خوابی بر بدن چیست؟
اقتصاد 24- پزشکی- 57 ماه پیش - سه شنبه 7 آبان 1398، 12:01 49305079
اقتصاد 24- پزشکی- 57 ماه پیش - سه شنبه 7 آبان 1398، 12:01 49305079
تحقیقات اخیر شواهدی را نشان می دهد که کم خوابی تا چه اندازه می تواند بر سلامت فردی و جمعی ما تاثیر بگذارد. به خوبی اثبات شده است که خواب کافی به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک می کند و با کاهش ...
10 - اثرات کم خوابی بر بدن چیست؟ | از سلامت روان تا نحوه ذخیره چربی در بدن
فلزات خاورمیانه- پزشکی- 57 ماه پیش - جمعه 3 آبان 1398، 20:26 49258247
فلزات خاورمیانه- پزشکی- 57 ماه پیش - جمعه 3 آبان 1398، 20:26 49258247
مطالعه ای جدید در مورد تاثیر 5 ساعت خواب شبانه، 4 روز در هفته برروی 15 مرد سالم در 20 سالگی، در مجله Lipid منتشر شد و نتایج اصلا خوب نیست. به گفته دکتر باکستون نویسنده ارشد این مقاله، - لیپیدها ...
اخبار داغ:
دانلود قانونی فیلم پرویز خان
صید طلایی استقلال؛ گل نمی زند اما خوب پاس می دهد
اظهارات مهم مشاور جلیلی درباره قیمت بنزین
شروع طوفانی آبی ها در نقل و انتقالات
روزنامه خبرورزشی| استقلال از بوسنیایی ها، آقایی پور و اسلامی رونمایی می کند
دقایق سخت برای باشگاه استقلال
آغاز همسان سازی حقوق بازنشستگان این گروه با حقوق تیر
رونمایی باشگاه استقلال از سه خرید جدیدش
رونمایی از اولین خرید استقلال / امضاء قرارداد رسمی
مشاور سابق احمدی نژاد، کیهان را شاکی کرد
خبر مهم برای بازنشستگان کارگری درباره افزایش 90 درصدی حقوق
مبلغ جدید مستمری تیرماه مددجویان بهزیستی و کمیته امداد/ جدول
نیکزاد: قالیباف امروز مرخصی است
سه کارت های بازی همستر امروز یکشنبه 10 و دوشنبه 11 تیر
پایان سودای ریاست سردار!/ چرا گندم ریاست جمهوری نصیب قالیباف نمی شود؟
چرا مصوبه پرداخت 3 میلیون تومان علی الحساب متناسب سازی به بازنشستگان تامین اجتماعی پرداخت نشده است؟
آیا ازدواج می تواند مشکلات رفتاری زوجین را درمان کند؟
زلزله نسبتا شدید در غرب کشور
مصرف چای پُررنگ را حذف کنید/ عوارض خوردن چای شبانه
فوری/ زلزله کرمانشاه را لرزاند
(ویدئو) اقدام خشونت بار ترک ها علیه مهاجران بعد از تجاوز به کودک 6 ساله
عکس| کارت های روزانه پیکسل ورس امروز دوشنبه 11 تیر 1403
موضوعات داغ:
باشگاه استقلال
ریاست جمهوری
انتخابات ریاست جمهوری
انتخابات ریاست
علیرضا بیرانوند
تامین اجتماعی
افزایش قیمت بنزین
حقوق معلمان
گرانی بنزین
جواد آقایی پور
دسته چک های جدید
اول بهمن
دیلی استار
رونق اقتصادی
«آب هرگز نمی میرد»
رییس شورای اسلامی شهر مشهد
محمد الشمسی
شهرک آزادی
رژیم صیهونیستی
شرکت فروسیلیس ایران
فرش شگی
بهگانه رود
سریال معراجی ها
غده فوق کلیوی
صنعت توریسم
مدیریت منابع انسانی
تفکیک زباله
اوندر
تاریخ پرسپولیس
آموزش در دوران کرونا
همسان سازی حقوق
زلزله کرمانشاه
نقل و انتقالات
نماینده بوکان
شورای اسلامی
فوتبال ایران
نایب رییس مجلس شورای اسلامی
توزیع منابع
سخنگوی دولت
حساب کاربری
علیرضا بیرانوند دروازه بان
مدیرعامل صندوق بازنشستگی
بازنشستگان تأمین اجتماعی
تیم فوتبال سپاهان اصفهان
استاد دانشگاه امام صادق
نقل و انتقالات تابستانی
رییس مجلس شورای اسلامی
صندوق بازنشستگی فولاد
کاندیداهای انتخابات
دروازه بان پرسپولیس
وزارت آموزش و پرورش
هواداران پرسپولیس
دانشگاه امام صادق
تیم فوتبال سپاهان
هواداران استقلال
محمدباقر قالیباف
پیشکسوت پرسپولیس
شبکه های اجتماعی
صندوق بازنشستگی
بسیج جامعه زنان
ارتباطات مردمی
ستاد انتخاباتی
نایب رییس مجلس
سپاهان اصفهان
فوتبال سپاهان
استقلال تهران
میلیون تومانی
تأمین اجتماعی
خبرنگار ورزشی
عنوان قهرمانی
استاد دانشگاه
آموزش و پرورش
گل گهر سیرجان
میزان مشارکت
موسسه فرهنگی
نماینده مردم
حضور حداکثری
زمین لرزه ای
روابط عمومی
رییس جمهوری
دانلود قانونی فیلم پرویز خان صید طلایی استقلال؛ گل نمی زند اما خوب پاس می دهد اظهارات مهم مشاور جلیلی درباره قیمت بنزین شروع طوفانی آبی ها در نقل و انتقالات روزنامه خبرورزشی| استقلال از بوسنیایی ها، آقایی پور و اسلامی رونمایی می کند دقایق سخت برای باشگاه استقلال آغاز همسان سازی حقوق بازنشستگان این گروه با حقوق تیر رونمایی باشگاه استقلال از سه خرید جدیدش رونمایی از اولین خرید استقلال / امضاء قرارداد رسمی مشاور سابق احمدی نژاد، کیهان را شاکی کرد خبر مهم برای بازنشستگان کارگری درباره افزایش 90 درصدی حقوق مبلغ جدید مستمری تیرماه مددجویان بهزیستی و کمیته امداد/ جدول نیکزاد: قالیباف امروز مرخصی است سه کارت های بازی همستر امروز یکشنبه 10 و دوشنبه 11 تیر پایان سودای ریاست سردار!/ چرا گندم ریاست جمهوری نصیب قالیباف نمی شود؟ چرا مصوبه پرداخت 3 میلیون تومان علی الحساب متناسب سازی به بازنشستگان تامین اجتماعی پرداخت نشده است؟ آیا ازدواج می تواند مشکلات رفتاری زوجین را درمان کند؟ زلزله نسبتا شدید در غرب کشور مصرف چای پُررنگ را حذف کنید/ عوارض خوردن چای شبانه فوری/ زلزله کرمانشاه را لرزاند (ویدئو) اقدام خشونت بار ترک ها علیه مهاجران بعد از تجاوز به کودک 6 ساله عکس| کارت های روزانه پیکسل ورس امروز دوشنبه 11 تیر 1403موضوعات داغ:
باشگاه استقلال ریاست جمهوری انتخابات ریاست جمهوری انتخابات ریاست علیرضا بیرانوند تامین اجتماعی افزایش قیمت بنزین حقوق معلمان گرانی بنزین جواد آقایی پور دسته چک های جدید اول بهمن دیلی استار رونق اقتصادی «آب هرگز نمی میرد» رییس شورای اسلامی شهر مشهد محمد الشمسی شهرک آزادی رژیم صیهونیستی شرکت فروسیلیس ایران فرش شگی بهگانه رود سریال معراجی ها غده فوق کلیوی صنعت توریسم مدیریت منابع انسانی تفکیک زباله اوندر تاریخ پرسپولیس آموزش در دوران کرونا همسان سازی حقوق زلزله کرمانشاه نقل و انتقالات نماینده بوکان شورای اسلامی فوتبال ایران نایب رییس مجلس شورای اسلامی توزیع منابع سخنگوی دولت حساب کاربری علیرضا بیرانوند دروازه بان مدیرعامل صندوق بازنشستگی بازنشستگان تأمین اجتماعی تیم فوتبال سپاهان اصفهان استاد دانشگاه امام صادق نقل و انتقالات تابستانی رییس مجلس شورای اسلامی صندوق بازنشستگی فولاد کاندیداهای انتخابات دروازه بان پرسپولیس وزارت آموزش و پرورش هواداران پرسپولیس دانشگاه امام صادق تیم فوتبال سپاهان هواداران استقلال محمدباقر قالیباف پیشکسوت پرسپولیس شبکه های اجتماعی صندوق بازنشستگی بسیج جامعه زنان ارتباطات مردمی ستاد انتخاباتی نایب رییس مجلس سپاهان اصفهان فوتبال سپاهان استقلال تهران میلیون تومانی تأمین اجتماعی خبرنگار ورزشی عنوان قهرمانی استاد دانشگاه آموزش و پرورش گل گهر سیرجان میزان مشارکت موسسه فرهنگی نماینده مردم حضور حداکثری زمین لرزه ای روابط عمومی رییس جمهوری
